Pourquoi manger les fruits et légumes de saison ?

Fruits et légumes frais, meilleurs et moins chers en saison !

Il est possible de trouver des tomates toute l’année, mais c’est entre mai et septembre qu’elles sont bien meilleures. De même, la pomme, fruit le plus consommé par les français tout au long de l’année, est plus savoureuse en hiver …

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Semaine du sport : tout le monde participe !

Une bonne alimentation, un sommeil régulier et une pratique physique quotidienne sont les 3 piliers pour une bonne santé ! Le sport est donc essentiel, et c’est pourquoi il est mis à l’honneur pendant cette semaine.

semaine du sport en france

Le Comité National Olympique et Sportif Français (CNOSF) organise donc une opération d’envergure nationale pour la promotion du sport pour tous : SENTEZ-VOUS SPORT ! Lire la suite