Pourquoi savourer des fruits rouges ?

Les fraises, les cerises arrivent sur les étals puis à la fin de l’été suivront les groseilles les mûres et les myrtilles.

Tous les fruits rouges sont pauvres en calories car ils sont moins sucrés que les autres fruits, ils sont riches en antioxydants!

pourquoi consommer des fruits rouges

Les fruits rouges

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