Très répandue aux États-Unis et au Canada, la gym poussette fait une percée fulgurante en France depuis quelques années. Dans toutes les grandes villes, on peut désormais trouver des cours de gym poussette (aussi appelé « fit poussette »). On connaissait jusque là la baby gym pour les petits, on a maintenant une solution pour pouvoir faire du sport en s’occupant de bébé !
Le premier Dimanche de Janvier, c’est l’épiphanie et sa traditionnelle galette des rois.
Aujourd’hui tout un chacun parle des compléments alimentaires, certaines enseignes spécialisées les vendent comme produit miracle face au surpoids, et nous pouvons aussi les trouver dans les rayons de nos supermarchés.
La définition du ministère de la santé à ce sujet est
« des denrées alimentaires dont le but est de compléter un régime alimentaire normal et qui constituent une source concentrée de nutriments ou d’autres substances ayant un effet nutritionnel ou physiologique »
Véritable allié minceur, le citron est reconnu depuis plusieurs siècles pour ses vertus détoxifiantes. Après les fêtes, rien de tel pour prendre de bonnes habitudes et affiner sa silhouette.
