Café : bon ou mauvais pour la santé ?

tasse de café

Il n’y a pas que le café qui comporte de la caféine. Différentes boissons comme le thé, les boissons gazeuses au cola, les boissons énergétiques, les barres chocolatées, … en contiennent également.

La caféine entre dans la composition de beaucoup de médicaments sans ordonnance notamment contre les maux de tête, le rhume, ou les allergies….

Les effets physiologiques de la caféine peuvent être observés chez l’adulte dès 100 à 200 mg consommés, mais qu’en est il vraiment ? Lire la suite

Publicités