Des idées de recettes légères pour les fêtes

Nous y voilà! Dans quelques jours les fêtes et leur cortège de mets tous plus délicieux les uns que les autres…Il va être difficile  de résister et la balance risque de s’affoler un peu le 2 janvier …

Alors voici quelques conseils :recettes légères fêtes

Lire la suite

Le cholestérol : comprendre le vrai du faux

Depuis des dizaines d’années le milieu médical nous alerte à juste titre sur les dangers du cholestérol, responsable des maladies cardio-vasculaires. Mais derrière ces messages de santé ne se cache-t-il pas un extraordinaire business?

Pour vous faire une idée Arte propose un reportage éclairant (en ligne jusqu’au 31/12/17) : https://www.arte.tv/fr/videos/051063-000-A/cholesterol-le-grand-bluff//

le bon et le mauvais cholestérol