Boissons rafraîchissantes

En période estivale, pour se rafraîchir, rien de mieux que l’eau ! Voici quelques préparations faciles à réaliser et délicieuses !

Jus de pastèque à la menthe

Pour 4 personnes : 1/2 pastèque, 2 sachets de thé vert à la menthe, 10 feuilles de menthe, 1 citron vert, 10 glaçons

Faire infuser 2 sachets de thé vert dans 1 L d’eau

Epépiner la pastèque, découper les tranches en cubes. Mixer la chaire avec le jus du citron

Mélanger le thé, la purée de pastèque et ajouter les feuilles de menthe et les glaçons. Laisser 1 nuit au frais

recette de boissons rafraîchissantes proposées par Méthode LAurand

Thé glacé à la pêche

Pour 4 grands verres

Faire infuser 2 sachets de thé noir ou earl grey dans 1 L d’eau. Lorsque le thé est infusé, ajouter 2 cuil à soupe de sucre. Découper 2 pêches bien mûres en tranches, les plonger dans le thé. Laisser au réfrigérateur 1 nuit entière.

Eau de fruits

Prenez des fraises (ou tout autre fruit mûr), 1/2 concombre, du gingembre frais (2 tranches), 1 citron vert et 1 jaune, 10 feuilles de menthe fraîche. Découper les fraises en 2, le concombre et le gingembre en tranches. Presser les 2 citrons. Placer les fruits dans une bouteille en verre, ajouter le jus des citrons et les feuilles de menthe. Placer au réfrigérateur 1 nuit.

Votre commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l’aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l’aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s